Ali so hemeroidi stranski učinek stresa?

HEMEROIDI so pogosta težava s katero se sooča vedno več ljudi. Številne študije so bile izvedene z namenom odkrivanja vseh vzrokov, ki vodijo do težav s hemeroidi. Eden izmed mnogih vzrokov za pojav omenjenih težav je prav gotovo stres. Dandanes številni strokovnjaki iščejo povezave med hemoroidi in stresom v upanju, da najdejo najboljši način za odpravo težav. Torej so težave s hemeroidi stranski učinek stresa?

Stres povzroča zaprtje

Znano je, da stres lahko povzroča prebavne težave. Pod vplivom anksioznosti in stresa se gibanje črevesja spremeni. V stresnih situacijah je prebava pogosto upočasnjena. Ste se že znašli v situaciji, da ste odlašali z odhodom na stranišče, ker ste bili tako rekoč zasuti z delom? Za veliko preobremenjenih ljudi so druge obveznosti bolj pomembne kot je takojšen odhod na stranišče. Pri tem je potrebno omeniti, da tudi sama zdravila za zdravljenje anksioznosti in antidepresivi pogosto povzročajo zaprtost pri ljudeh. Tovrstna zdravila pogosto vsebujejo alkohol in druge kemične snovi, ki vplivajo na prebavne procese in poslabšajo težave z zaprtostjo.

Zaprtost vodi do težav s hemeroidi

Zaprtost in zadrževanje blata pa lahko vodita do pojava težav s hemeroidi. Če zaprtost postane vaša redna spremljevalka, potem je samo še vprašanje časa kdaj bodo nastopile tudi težave s hemeroidi. Le-te so namreč tesno povezane z zaprtostjo, ki se nanaša na nezmožnost prostega gibanja blata skozi črevesje. Pri zastajanju blata se pri odvajanju pogosto napenjamo, kar dodatno poveča možnost pojava težav s hemeroidi in jih še poslabša.

Kaj storiti?

V izogib tovrstnemu pojavu težav s hemeroidi se je potrebno izogibati dolgotrajnemu stresu. Nedvomno so stres in težave s hemeroidi tesno povezane in gredo pogosto z roko v roki. Tudi to dejstvo je lahko razlog, da boste pazili na vaš način življenja in boste pozorni na svojo uravnoteženo prehrano, še zlasti v stresnih obdobjih življenja. Ne velja pozabiti tudi, da dolgotrajnejši stres lahko privede do mnogih drugih zdravstvenih težav, ki so še hujše od težav s hemeroidi.

Stres in hemoroidi

Srečnejši kot boste v življenju, manj težav boste imeli. Znano je, da so ljudje z manj težavami tudi bolj zdravi. Začnite živeti življenje brez težav s hemeroidi, tako da preprosto zmanjšate stres v vsakdanjem življenju. In pomnite, manj stresa pomeni manj težav s hemeroidi.

Podobna vsebina

Ne zamudite življenja zaradi…

Vsi, ki imajo težave s krvavečimi hemeroidi vedo, da tovrstne težave sicer ne sodijo med resnejše zdravstvene težave, kljub temu pa lahko pomembno vplivajo na kvaliteto življenja.

več
Kako kolesarjenje in telovadba vplivata na hemeroide?

HEMEROIDI so skrajno neprijetna motna za obolelega in večeina ljudi se mora spopasti z njimi vsaj enkrat v življenju. Tu vam bomo prikazali, kako fizična aktivnost, še posebej kolesarjenje vplivajo na nastanek in bolečino povezano s hemeroidi.

več
Zakaj preveč sedenja povzroča hemeroide in kaj lahko storite?

Bolj ali manj se zgodi vsakemu izmed nas…majhni, dražeči in neprijetni, tako lahko opišemo hemeroide, kadar nam povzročajo težave. Ob prvem srečanju s tovrstnimi težavami, se ljudje pogosto prestrašijo, vendar je v večini primerov skrb odveč. Pomembno je, da čim bolj ublažimo dražeč občutek in uživamo mehkejšo, lahko prebavljivo hrano.

več
7 simptomov hemeroidov, ki ste jih verjetno spregledali!

Pri sodobnem načinu življenja je skoraj da nemogoče, da se ne bi vsaj občasno srečevali s težavami s hemeroidi. Ti majhni venski pleteži v predelu zadnjika lahko postanejo prava nadloga kadar povzročajo bolečine, ki so pogosto trdovratne in zahtevajo vztrajnost pri njihovi odpravi.

več
Kako lahko bioflavonoidi pomagajo pri hemoroidih

Verjetno ste že slišali za številne zdravju koristne lastnosti bioflavnoidov. Nedavno so pritegnili pozornost tudi z odkritjem, da so koristni tudi pri odpravljanju težav s hemeroidi.

več
Študije

K izboljšanju stanja pri hemeroidih pripomorejo tudi sestavine, ki jih uživamo v redni prehrani ali s prehranskimi dopolnili. Številne študije kažejo, da izbrani antioksidanti, vitamini in minerali, dokazano učinkujejo na simptome hemeroidov.

več
Kaj so hemeroidi?

Hemeroidi, hemoroidi, žilni vozlji ali zlata žila, vse to so imena za srbeče, boleče ali krvaveče skupke nabreklih tkiv ter krčnih žil v anusu in danki. Na srečo lahko hemeroide preprosto ozdravimo in jih lahko v večini primerov preprečimo. Ker se stanje hemeroidov navadno z leti slabša je priporočljivo varno, nežno in učinkovito zdravljenje takoj ko se pojavijo.

več